7 de septiembre de 2015

Domingo con SOL GARANTIZADO - 13/09/2015 - 12da Etapa AAU - INSCRIPCIONES ABIERTAS


12a Etapa AAU - Sauce - "No Al Bullying" - Clic en la imagen y "F11" para máxima ampliación

Las inscripciones para la carrera en el New Balance del Mercado Agrícola de Montevideo y en Ciudad de Sauce, en la Casa de la Cultura y Sauce BBC, ya están abiertas y llevan buen ritmo. A apurarse, solo las primeras 200 inscripciones van acompañadas de camiseta.

Se trata de un circuito urbano en la ciudad de Sauce, con largada y llegada en el Parque Artigas y pasaje por toda la ciudad. Serán 2 vueltas, sobre una extensión de aproximadamente 4700 metros cada una de ellas, a recorrer en sentido horario para completar unos 9450 metros (medida extraoficial, GoogleEarth-Run Uruguay).

Los menores, caminantes y todas aquellas personas que participen de los 5 kilómetros largarán al cierre de la primera vuelta.

Detalle del retome para iniciar la 2a vuelta
Entre otros servicios:
    Ropería
    Hidratación a cargo de Salus.
    Música en vivo.
    Juegos inflables para niños.
    Medallas para todos quienes crucen la meta.
    Cereales.
    Circuito totalmente cerrado al tránsito.
    Estacionamiento vigilado.
    Duchas.
    Trofeos.
    Frutas.

FICHA TÉCNICA:

Largada y llegada:
Parque Artigas de Ciudad de Sauce, departamento de Canelones
Hora 10:30

Como llegar:
Desde Montevideo por ruta 6 y al ingreso a Sauce se toma brevemente la 107, desde Las Piedras por ruta 67, desde la Ciudad de Canelones por la ruta 107.

Descripción de ruta:
Dos vueltas. Se parte del Parque Artigas, se recorre prácticamente todo el casco urbano de la ciudad, y se regresa al parque, desde donde se inicia la segunda vuelta. El circuito incluye la Plaza Artigas, teniendo como punto más duro la trepada a la "Azotea de Artigas", punto de morada del prócer.
El circuito es aproximadamente 50% urbano y 50% parque.

Distancia:
Nuestra medición satelital (GoogleEarth) arroja una distancia en el entorno de los 9.450 metros, con leves márgenes de error producto de la frondosa arboleda del parque que no permite una resolución de imagen exacta.

Prueba de 5K:

Los menores y adultos con limitaciones largaran al paso de los punteros una vez estos culminen la primer vuelta al circuito, realizando una única vuelta.

También hay distancias de 5000 metros para libres.

Grado de dificultad de la prueba:

Leve. Para el corredor aficionado, resulta clave moderar el esfuerzo en las subidas que conducen a Plaza Artigas.

Proyección Meteorológica:
Si bien el viernes estaremos dando el pronóstico definitivo, no solo el domingo sino que días previos y posteriores serán soleados, lo que desde ya garantiza una jornada de sol garantizado. 

Hidratación:
Salus.

Duchas

Inscripciones de atletas libres:
En Montevideo ya están abiertas en New Balance del Mercado Agrícola, de lunes a sábado de 10:00 a 22:00. En Sauce, en Casa de la Cultura y en Sauce BBC.

Costo de inscripción:
Para atletas libres, $ 300.
Atletas afiliados a AAU: GRATIS

Estacionamiento vigilado:
Manzana ubicada a dos por medio de la Plaza Artigas, al ingresar a la ciudad desde el sudeste, procedente de Ruta 6, junto al Cementerio.

Transporte suburbano principal desde Montevideo:
Lineas de UCOT y Casanova, salen desde terminal Río Branco por Gral Flores u 8 de Octubre.
http://saucebbcrunning.blogspot.com/2015/06/horarios-buses-dia-domingo-montevideo.html?spref=fb



Esta etapa reemplaza a la de Durazno, que fue cancelada por razones que responden a la intendencia de dicho departamento.

Saucerunning BBC ofrecerá a los atletas los servicios a los que ya están acostumbrados variando además el circuito, que sera diferente al de la etapa de junio. Su colaboración asegura la no pérdida de una fecha del calendario al tiempo que se pondrá sobre el tapete el tema bullying intentando incidir sobre el mismo.

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Este Sábado 12 de Setiembre - 2º Cross del SACUDE - GRATUITO Y PARA TODAS LAS EDADES


SACUDE - 2º Cross Country - Actividad Gratuita

Este próximo sábado 12 de setiembre se desarrollará el 2º Cross Country SACUDE, orientado a niños y menores de todas las edades, pero con un cierre ampliamente popular en el que podrán participar atletas de todas las edades.

Las inscripciones se realizan en el Centro Educativo Los Pinos, sito en Av San Martín 5654 entre Domingo Arena y la vía férrea.

Es una buena oportunidad para conocer este espacio de entrenamiento. Las inscripciones se realizan el mismo día en Los Pinos, aunque pueden adelantar la misma al correo que luce en el afiche.

Las actividades comienzan a la hora 13:30 con 500 metros guiados para niños de 5 a 7 años.

Cada 45 minutos se irán largando las siguientes categorías:
1000 metros - Sub 12 (10 y 11 años)
1500 metros - Sub 14 (12 y 13 años)
2000 metros - Sub 16 (14 y 15 años)
4000 metros - Para 16 años en adelante (Sub 18 y Mayores)

Se trata de una actividad recreativa, en la que solo habrá medallas para los 3 primeros puestos y diplomas para todos los niños.

COSTO:
GRATIS. La forma de colaborar con la actividad (la sugerimos dentro de lo posible) es adquiriendo números de rifas y/o comprando alimentos caseros que las madres venderán en porciones.

LOCOMOCIÓN:
158, 328, 396; por Instrucciones, 149.

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